Nutrire la forzaAnno di pubblicazione 2020 462 pp. 17x24cm Da sapiens a jedi: evoluzione e fisiologia di un super atleta. Istruzioni per luso Potenzialmente, siamo TUTTI degli atleti straordinari, forti e versatili, resistenti e veloci, capaci di correre, nuotare, arrampicarci, saltare e di fare gioco di squadra, ossia cooperare tra di noi come nessunaltra specie. Ma spesso ce ne dimentichiamo perch il nostro stile di vita attuale non corrisponde pi ai core habits
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