vitamine b3 500 mgVitamine B3 ondersteunt de energieproductie, doordat het onderdeel uitmaakt van twee belangrijke co enzymen in het lichaam die een rol spelen in de energiehuishouding: NAD (nicotinamideadeninedinucleotide) en NADP (nicotinamideadeninedinucleotidefosfaat). Op deze manier kan het bijdragen aan de vermindering van vermoeidheid. Daarnaast is het goed voor de huid, slijmvliezen, het zenuwstelsel en normaal psychologisch functioneren. Er zijn twee vormen